পোশাকের সঙ্গে ম্যাচিং করে নতুন জুতো তো পরবেন। কিন্তু কিছুক্ষণ হাঁটার পরই ফোস্কার জ্বালায় খোঁড়াতে হয়। এমন সমস্যা নতুন নয়। সাধারণত গোড়ালির পিছন দিকে, কড়ে আঙুলের পাশে বা বুড়ো আঙুলে ফোস্কা পড়ে। তবে শুধুমাত্র নতুন জুতোর কারণেই যে ফোস্কা পড়ে তা কিন্তু নয়। পা অতিরিক্ত গরম হয়ে যাওয়ার কারণে বা চাপ জুতো পরার কারণেও পায়ে ফোস্কা পড়তে পারে। আর, একবার ফোস্কা পড়লে পরবর্তী ২-৩ দিন হাঁটা চলা করাটাই মুশকিল হয়ে পড়ে। ফোস্কা বেদনাদায়ক হলেও ঘরোয়া উপায়েই এর মোকাবিলা করা সম্ভব। মনে রাখবেন ফোস্কা
হলে, তা কখনই ফাটানো উচিত নয়। যদিও কোনও কারণে ফেটে যায় তাহলে অবশ্যই ওই স্থানে অ্যান্টিসেপটিক লাগাতে হবে। তাতে আর সংক্রমণ হবে না। জেনে নিন ঘরোয়া উপায়ে ফোস্কা দূর করবেন কীভাবে?
•নারকেল তেল ব্যবহার করতে পারেন। এতে রয়েছে ফ্যাটি অ্যাসিড যা ত্বক আর্দ্র রাখতে সাহায্য করে ও ফোস্কা চটজলদি সারিয়ে দেয়। তাই নতুন জুতো পরলে যদি ফোস্কা হয় তাহলে নারকেল তেল লাগাবেন। উপকার পাবেন।
•এছাড়া মধু ব্যবহার করতে পারেন। ফোস্কা পড়া স্থানে ২-৩ বার মধু লাগান দ্রুত ঠিক হয়ে যাবে।
•এগুলি ছাড়াও ব্যবহার করতে পারেন পেট্রোলিয়াম জেলি। পায়ে ফোস্কা পড়লে গরম জলে ১-২ বার পা ডুবিয়ে রাখতে হবে। তারপর পা ভালো করে মুছে পেট্রোলিয়াম জেলি লাগান। এটি ফোস্কা কে দ্রুত শুকিয়ে দেবে।
• অ্যালোভেরাই রয়েছে অ্যান্টি ইনফ্ল্যামেটরি বৈশিষ্ট্য , যা ক্ষতস্থান ঠান্ডা রাখার পাশাপাশি ফোলা কমাতে সাহায্য করে। ফোস্কা দেখা দিলে সেই স্থানে অ্যালোভেরা জেল লাগিয়ে দিতে হবে। জেল শুকিয়ে গেলে গরম জল দিয়ে সেই স্থান ধুয়ে নিতে হবে। দেখবেন আরাম পাওয়া যাবে।
•ভিটামিন ও অ্যান্টিঅক্সিডেন্টের উৎস গ্রিন টি । গ্রীন টি ফোস্কার ফোলা ও ব্যাথা নিরাময়ে দারুন কাজ করে। প্রথমে একটা কাপে গরম জল নিয়ে তাতে কিছুটা বেকিং সোডা মিশিয়ে দিতে হবে। এবার একটি টি ব্যাগ ওই জলে ডুবিয়ে রাখতে হবে কিছুক্ষণ। জল ঠান্ডা হলে ওই টি ব্যাগটি নিয়ে ফোস্কার জায়গায় লাগিয়ে রাখতে হবে। এতে করে সংক্রমণ হবে না। মিলিয়ে যাবে ফোস্কা।