জবা ফুলের উপকারিতা
journalist Name : Ashapurna Das Adhikary
#Pravati Sangbad Digital Desk:
সাধারণ একটি ফুল জবা। যার দেখা পাওয়া খুব সহজ। জবা বিভিন্ন রঙের হয়ে থাকে। লাল, গোলাপি, সাদা, হলুদ, কমলা ইত্যাদি রঙের জবা আমাদের দেশে বেশি দেখা যায়। বেশিরভাগ ক্ষেত্রে লাল জবা আয়ুর্বেদ ওষুধ হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
চলুন জেনে নেয়া যাক স্বাস্থ্য ও সৌন্দর্যের ক্ষেত্রে জবা ফুলের কিছু ব্যবহার সম্পর্কে-
ফেসপ্যাক হিসেবে
লাল জবার পাপড়ি শুকিয়ে গুঁড়া করে রাখুন। প্রতিদিন জল বা দুধ বা ফলের রসের সঙ্গে মিশিয়ে ব্যবহার করলে মুখ পরিষ্কার হয়, মুখের উজ্জ্বলতা বৃদ্ধি পায় এবং বলিরেখার আবির্ভাব রোধ করে।
শুষ্ক ত্বকের নিরাময়ে
নারকেল তেল বা তিলের তেলের সঙ্গে জবার পাপড়ি দিয়ে তাপ দিন। তারপর এটি ঠাণ্ডা হলে শুষ্ক ত্বকে লাগান। এটি শুষ্ক ত্বককে নিরাময় করবে এবং যেকোনো ধরনের ফাটাও ভালো করবে।
টাক পড়া রোগ
চুল স্বাভাবিক আছে অথচ ফাঙ্গাসে কিছু জায়গা চুল উঠে টাক হয়ে গেছে, এ অবস্থায় জবাফুল বেটে ওখানে লাগালে কিছু দিনের মধ্যে চুল উঠে যাবে। এক বা দুইটা ফুল বেটে ৭ বা ৮ দিন যেকোনো সময় লাগাতে হবে এবং দুই বা এক ঘণ্টা রাখতে হবে অথবা যতক্ষণ সম্ভব রাখতে হবেI
চোখ উঠা
চোখের কোণে ক্ষত হয়ে পুঁজ পড়ছে। সেক্ষেত্রে জবা ফুল বেটে চোখের ভেতরটা বাদ দিয়ে চোখের উপর ও নিচের পাতায় গোল করে লাগিয়ে দিলে উপকার পাওয়া যায়। দিনের যে কোনো সময় এক বা দুইটা ফুল বেটে ৭ বা ৮ দিন লাগাতে হবে এবং এক ঘন্টা রাখতে হবে।
ডায়াবেটিস নিরাময়ে
বায়ো কেমিক্যাল ও বায়ো ফিজিক্যাল রিসার্চ কমিউনিকেশনসে প্রকাশিত তথ্যের ভিত্তিতে জানা গেছে যে, জবা ফুল থেকে তৈরি উপাদান ইনসুলিনের সংবেদনশীলতা পুনরুদ্ধার করতে পারে এবং ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সাহায্য করে। জবা ফুলে থাকে ফেরুলিক এসিড, যা এক ধরণের পলিফেনল এবং এটি ডায়াবেটিসের জন্য চিকিত্সা প্রতিনিধি হিসেবে কাজ করে।
মূত্রনালির সংক্রমণ প্রতিরোধে
এশিয়ান প্যাসিফিক জার্নাল অফ ট্রপিক্যাল বায়োমেডিসিনে প্রকাশিত এক প্রতিবেদনে জানা যায় যে, জবা ফুলের জীবাণুনাশক ও ছত্রাকনাশক উপাদান কেন্ডিডা অ্যাল্বিকান্সের বিরুদ্ধে কাজ করে। জবা ফুলের পুষ্টি উপাদান মূত্রনালীর ক্ষতিকর ব্যাকটেরিয়া দূর করে এবং ইউটিআই থেকে মুক্তি দেয়। জবা ফুলের চায়ে ফ্লাভনয়েড থাকে যা ই-কোলাই ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধিকে প্রতিহত করতে পারে।
অন্যান্য উপকারিতা
>> শিশুদের শ্যাম্পু হিসেবে ব্যবহৃত হয়।
>> খুশকির বিরুদ্ধে জবা ভালো কাজ করে।
>> সাদা জবার পাপড়ি সিদ্ধ করে পান করলে বিষণ্ণতা দূর হয়।
>> কিছু কিছু দেশে জুতা পালিশের কাজে ব্যবহার করা হয় জবা ফুল।
>> জবা ফুল ও এর পাতা পুড়িয়ে আই শ্যাডো হিসেবে ব্যবহার করা হয়।
>> যাদের টাইপ দুই ডায়াবেটিস আছে তাদের রক্তচাপ কমতে সাহায্য করে জবা।
>> লাল জবার পাপড়ি জলে সিদ্ধ করে পান করলে শরীরের লৌহের ঘাটতি কমে।
>> জবা ফুল ব্যবহারের পূর্বে পরিষ্কার করে নিন এবং ফ্রিজে সংরক্ষণ করুন। কীটনাশক ও সারমুক্ত কিনা জেনে নিন।
